Suco para crescimento de cabelo

Ooi amores tudo bem??comigo estar tudo ótimo e espero que com vocês também esteja.
Meu post de hoje é sobre cabelo, para quem estar no projeto RAPUNZEL 2015 assim como eu,mais não só quem quer que o cabelo cresça mais pode ser usado para fortalecer as madeixas e deixar -los mais lindos é saudável.
Minha dica de hoje é um suco para auxiliar no crescimento e fortalecimento do cabelo,fui pesquisando na net quais são os alimentos que mais auxilia no crescimento do cabelo e montei o meu próprio suco e resolvi compartilhar com você,são alimentos e frutas que temos em casa e não são caros,vamos ficar lindas e saudáveis gastando pouco.Então vamos lá:
O que contem no meu suco:
Laranja :Rica em sais minerais como cálcio,fósforo e ferro e uma grande fonte em vitamina C

Limão:Os mesmos nutrientes da laranja,vitamina C,complexo B e sais minerais

Cenoura:Vitaminas A,C,B2 e B3

Pepino:vitamina B,B2,B3,B5,B6,C,cálcio, ferro, magnésio,potássio

Receita:
1 laranja com bagaço
1 limão
1 Cenoura
1/2 pepino
500 ml de água(se ficar grosso pode acrescentar até ficar no ponto que desejar)

Modo de preparo:
Acrescente tudo no liquidificador,se desejar pode coar,adoçar e tomar logo em seguida

Dicas:
.Tome pelo menos 3 vezes na semana para dar um resultado favorável,não adianta tomar um dia e achar que seu cabelo vai crescer de um dia para o outro porque não vai crescer.

.Como qualquer outra coisa que você use no cabelo ou medicamento o prazo para começar a dar resultado e de 3 meses,então não fique ansiosa porque se tomar regularmente irá dar resultados positivos 

.Cuide do seu cabelo por fora também com hidratações,nutrições e reconstrução 
.Tenha paciência( que é o mais difícil rsrsrs porque sou bastante ansiosa e quero que as coisas acontece de um dia para o outro)

.Tome bastante água  

Lembrando á vocês que estou no projeto RAPUNZEL 2015 e estou começando a tomar esse suco no passar do tempo,quando ver que já esta fazendo algum efeito ou resultados mostro para vocês,vou colocar um prazo de 4 e 5 meses mais se começar a dar resultado antes compartilho com vocês.
Essa e minha dica de hoje espero que gostem.
Bjusss até o próximo post!!

Minhas metas para 2015

OOi..
Quero começar o meu post explicando o porque do sumiço.Bom sumi um pouco porque meu tempo estava muito corrido, estava trabalhando muito então não estava com tempo nem para eu mesma,então como agora estou com um tempo livre irei voltar a postar no blog  e tentarei postar pelo menos 3 vezes a semana para deixar vocês ligadinhos(a) no que estar acontecendo no blog, confesso a vocês que estava um pouco desanimada em postar mais sinto que postar no blog e compartilhar as coisas que eu gosto com vocês me da muito prazer e fico muito feliz quando alguém segue minhas dicas,2015 voltarei com tudo com meu blog e ao passas dos tempos vou me aperfeiçoar mais nos meus assuntos.
Meu assunto de hoje é:Minhas metas para 2015,sei que deveria ter postado isso no começo do ano mais como agora estou animada começarei com esse assunto para vocês ficarem sabendo meus planos para 2015 então vamos lá:

1°Dedicar mais tempo ao meu blog e ser reconhecida pelo meu trabalho
2°Tirar minha carteira 
3°Fazer meu cursinho de aux.de saúde bucal(ASB)
4°Estudar para prestar concurso público
5°Fazer academia 
6°melhorar minha alimentação

Essas são minhas metas essenciais para 2015 espero cumprir todas elas ou pelo menos a metade rsrrs mais sei que com Deus na frente e força de vontade vou consegui meus objetivos =)
E isso gente,esse meu post de recomeço do blog só para aquecer e vem bastante novidades por ai so segui meu blog e acompanhar as novidades.
Compartilhem comigo suas metas para 2015 vamos ajudar umas as outras com certeza iremos conseguir cumprir todas nossas metas.
Bjuss ate a proxima